Игровая зависимость от компьютерных игр

Компьютеры и всевозможные современные гаджеты настолько захватили человечество, что без них мы не можем обойтись ни дня. Да, бесспорно они упрощают нашу жизнь. Но одну только пользу несут они в себе?

Остро стоящим вопросом в обсуждении мам и учителей на родительских собраниях является зависимость детей от компьютерных игр.

Давайте будем честны с собой, только лишь детей? Ведь часто мужчины, да и представительницы прекрасного пола, часы на пролёт тратят на кормление каких-то непонятных зверушек, гонки или, что ещё хуже, погоню за зомби. Очень часто такая, на первый взгляд безобидная любовь к компьютерным играм, превращается в настоящую зависимость. Она, как и любая другая, способна рушить семьи. Ведь человек теряет интерес к окружающей жизни, полностью погружается в виртуальный мир, с которого довольно сложно возвратиться обратно. Его не интересует собственная внешность, все его мысли погружены в правила новой игры. Каждую свободную минуточку он отдаёт своему увлечению. Это не обязательно сам процесс игры, но и просмотр обучающих видео, обзор материала на игровых форумах.

Тратятся на виде-оигры не только время, но и немалые деньги. До недавнего времени страдали данной виртуальной зависимостью подростки, которые сутки напролёт просиживали на так званых игротеках. Сейчас, всё чаще, теряют контроль над реальностью люди разных возрастов: от школьников младших классов, до пенсионеров.

Может быть, и нет совсем в этом деле ничего страшного? Сидит ребёнок дома играет себе спокойно, главное, что не ходит нигде ночами. Так думает многие мамы, умилённо наблюдая за увлечённостью собственного чада. Покупают ему очередные диски с новомодными видео-играми. Но здесь не всё так просто.

Опасность игровой зависимости

1. Потеря интереса.

Причём ко всем и всему. Детям совсем не интересно учиться в школе. Им безразлично общение со сверстниками. Они абсолютно ни к чему не стремятся, становятся замкнутыми.

Взрослые, страдающие данной зависимостью, не замечают семейных проблем, не стремятся заработать деньги, развиваться, ничем не интересуются. Они всё своё время посвящают игре. И если близкие люди пытаются обратить на себя внимание, в ответ могут получить агрессию и непонимание.

2. Проблемы со здоровьем.

Из-за длительного пребывания в сидячем состоянии перед экраном монитора, у зависимых от игр людей, появляются проблемы со здоровьем:

• Снижение зрения.
• Проблемы со спиной.
• Гастриты, язвы. Ведь человек, который часами напролёт играет, не может питаться полноценно.
• Геморрой, возникающий как следствие длительного сидячего положения тела.
• Песок в почках.
• Гипотония.

Геймер имеет внешний вид чем-то схожий с наркоманом. Бледный цвет кожи, синяки под глазами.

3. Нарушение психического состояния.

Людям, страдающим игровой зависимостью, присуща депрессия или наоборот агрессивное состояние. Ведь виртуальный мир захватывает, а там не всегда всё идёт по намеченному плану. Бывают и проигрыши и разочарования. Постоянные перепады настроения не на шутку расшатывают нервную и систему.

4. Материальные затраты.

Онлайн игры, разнообразие которых поражает, предлагают стать ещё сильнее, улучшить свой персонаж в обмен на небольшую, как на первый взгляд, сумму денег. Со временем тратится всё больше и больше. Время для работы и зарабатывания денег нет совсем. Как следствие зависящий игрок погружается в долги, которые возрастают словно снежный ком.

Как справится с данной проблемой, как игровая зависимость

• Дозировать время, потраченное на игры.
• Понять для себя все негативные стороны данной зависимости и возможные последствия.
• Заменить игры чем-то намного интереснее. Найти хобби, заняться спортом, танцами.
• Проводить как можно больше времени на свежем воздухе, подальше от компьютера.
• Ощущать любовь и понимание близких людей.

Уделяйте как можно больше свободного времени своей семьёй, сделайте свою реальную жизнь интересной и яркой. И тогда вы никогда не поменяете её на виртуальную.