Как начать вести здоровый образ жизни: полезные советы, статьи и обзоры. Информационный ресурс для тех, кто заботится о красоте и о своем здоровье. Правильное питание и воспитание детей.
Как поменять памперс за пожилыми и больными людьми... 
Запутанные ситуации, когда мужчина разрывается на две с... 
Откуда берется сон и сновидения человека... 
Семейная психология. Взаимоотношения невестки со свекро... 
Сдача крови на донорство, польза и вред... 
Как расстаться женщине с мужем тираном. Советы психолог... 
Иммунитет — наш главный союзник в борьбе с болезнями и негативным воздействием внешней среды. О том, как сохранить здоровье и долголетие, рассказывает Ольга Александровна Ежова, ведущий специалист Клиники астмы и иммунологии.
Важно не просто поддерживать иммунную систему организма в рабочем, но повышать ее коэффициент полезного действия. Что же любит и чего не любит наш иммунитет.
Группа риска 1. Пожилые людиВ первую очередь, это касается людей, которым уже исполнилось 40-45 лет. Возрастные изменения, характерные для всего организма в целом, затрагивают и глаза. Как мы уже писали раньше, пожилые люди могут столкнуться с такими серьезными проблемами, как катаракта и глаукома.
Каждый человек должен заботиться о здоровье своей ротовой полости. После тридцати пяти лет из-за болезней десен возникает много проблем с зубами. И это не только воспаление десен, а и вероятность расшатывания и выпадения зуба, что грозит раннему протезированию. Коварность опасных недугов заключается в том, что на самых ранних этапах заболеваний не видно.
На долю человеческого организма выпадает много испытаний, которые подтачивают его силы. Многие из них мы воспринимаем как нечто само собой разумеющееся и даже не считаем опасными, но это не так. Стрессы, простуды, неправильное питание и недосып, привычные для любого городского жителя, изрядно портят наше самочувствие и внешний вид. Если ваш организм переживает не лучшие времена, ему нужна особая поддержка.
Сегодня мы поговорим о таких вроде бы понятных вещах, как зуб мудрости. Многие люди практически ничего о нем не знают. В былые времена люди говорили, что появление зубов мудрости оповещает о великом уме человека и огромном опыте. В современном мире такие поверья утратили свои ценности, хотя тема зубов мудрости актуальна и сейчас.
Бывает много моментов, когда человек стает агрессивным и раздражительным. Иногда у человека постоянно имеются грустные мысли, он может сердиться от самого малейшего пустяка. Нервное напряжение – это психоэмоциональные нагрузки, которые возникают в после каких –либо волнений или решений ситуаций.
Здоровый сон является залогом здоровья любого человека. Ночью, как правило, человек отдыхает и наслаждается сном. Хороший сон зависит от выбора правильной подушки, которая не будет мешать отдыху людей после продолжительного рабочего дня.
Подушка же создана для поддержки головы, а также для обретения правильной осанки.
