Как начать вести здоровый образ жизни: полезные советы, статьи и обзоры. Информационный ресурс для тех, кто заботится о красоте и о своем здоровье. Правильное питание и воспитание детей.
Когда в юные годы возникает желание приобрести какие-нибудь алкогольные напитки, то кассир обязательно требует предъявить паспорт. Спустя некоторое время, такая необходимость пропадает. Человеческий возраст легко можно определить не при помощи документа, а согласно морщинам, которые имеются на коже лица. Отчего появляются морщины и каким образом это предотвратить?
Разговоры старших подруг о морщинах и увядающей коже казались мне неинтересными, а их проблемы какими-то далёкими. Но вот 30 стукнуло и мне. И я стала замечать, что на лице появляются первые морщинки, кожа становится не такой упругой, меняется цвет лица. О боже, я старею! Быстро отогнав от себя эту мысль, я взялась за спасение и продление своей молодости. Очень хорошо действуют на кожу салонные процедуры.
Сегодня так часто слышен диагноз рак. Близкие, знакомые люди умирают от этого страшного недуга. Он очень помолодел. Уже сегодня в онкологических диспансерах можно встретить много совсем молодых людей. Чаще всего люди, пренебрегая осмотрами, узнают о своём диагнозе на последних стадиях. Рак многолик, но остановимся на одном из распространённых – это рак груди.
Окрашенным волосам необходим особенный уход. Химическая краска заметно ослабляет даже самые здоровые локоны и вредит их структуре. Как бы реклама ни кричала о безопасности окрашивания волос, они со временем выпадают, ломаются, секутся.
Чтобы сделать свои ногти безупречными и красивыми, женщина делает маникюр в салоне или самостоятельно. Но для здоровья ногтей этого не достаточно, они, как и лицо, нуждаются в питании и тщательном уходе, чтобы радовать владелицу крепостью и прекрасным видом. На самом деле, такие процедуры несложно проводить в домашних условиях.
У вас есть дача? Тогда принимайте воздушные ванны: подарите коже молодость на природе! Подождите только, когда температура на улице достигнет 16 °С. И не забывайте одевать солнечные очки. Они защитят нежную кожу вокруг глаз, отвыкшую за зиму от интенсивного ультрафиолета.
Чтобы кожа долгие годы оставалась молодой и упругой, ее нужно снабжать кислородом. Под его чутким «руководством» запускаются обменные процессы, которые и приводят по крови в тонус. Помогут нам в этом деле воздушные ванны. Только принимать их нужно правильно. Иначе вместо оздоровительного эффекта можно «заработать» простуду.
