Как умели поститься наши предки
В 2022 году, Великий пост начинается с 7 марта по 23 апреля.
Пост полезен не только для души, но и для тела — по современным научным данным, в начале весны организм остро нуждается в растительных белках, которых в нашей обычной пище не достает в это время года.